Αϊκίντο - H ειρηνική τέχνη αυτοάμυνας

Κατηγορία: Τι είναι..
Τελευταία ενημέρωση : Πέμπτη, 20 Φεβρουαρίου 2014 15:23
Εμφανίσεις: 2081
Morihei Ushiba (1883-1969)

Το AIKIDO έχει χαρακτηριστεί ως η τέχνη της «Μη αντίστασης» από τον Ιάπωνα θεμελιωτή του Μοριχέι Ουσίμπα, στις αρχές του 20ου αιώνα. Το αϊκίντο στοχεύει στην αποτελεσματική αντιμετώπιση επιθέσεων κι επίλυση δύσκολων καταστάσεων και μπορεί να γίνει κτήμα μας ανεξαρτήτως ηλικίας, φύλου και φυσικής κατάστασης.

Το αϊκίντο διακρίνεται για τις κυκλικές, αβίαστες και φυσικές κινήσεις, που σκοπό έχουν να εξουδετερώσουν μια επίθεση, χωρίς τη χρήση σωματικής δύναμης και βίας.

Το αϊκίντο εφαρμόζεται σε πολλούς τομείς της καθημερινής, αλλά και της επαγγελματικής ζωής, ενώ διεθνώς συνεχίζει να γνωρίζει μεγάλη άνθηση.

Στα μαθήματα επιδιώκουμε την εκμάθηση τόσο των τεχνικών όσο και των φιλοσοφικών βάσεων του αϊκίντο καλλιεργώντας παράλληλα τη θέληση και το πνεύμα μας. Η εξάσκηση βελτιώνει τη φυσική κατάσταση, την αυτοσυγκέντρωση, την εσωτερική ηρεμία, όπως και τη φυσική και ψυχική αντοχή και εγρήγορση.

Τα μαθήματα απευθύνονται σε παιδιά και ενήλικες, άνδρες και γυναίκες, αρχάριους και προχωρημένους. Οι συλλαβές, που συνθέτουν το όνομα aikido δηλώνουν:

Το αικίντο, μπορούμε να πούμε ότι είναι ο δρόμος προς την αναζήτηση ισορροπίας του ατόμου με το περιβάλλον του, χρησιμοποιώντας για το σκοπό αυτό ειρηνικά μέσα και ζωτική ενέργεια (Κι).